La science confirme que la prière modifie le cerveau

La prière... est l'oxygène de l'âme.

Padre Pio

Des études utilisant l'IRMf et l'EEG montrent qu'une prière régulière et concentrée active le cortex préfrontal, la région du cerveau responsable de la concentration, de la discipline et de la régulation émotionnelle.

Elle réduit également l'activité dans les zones liées au stress et à la peur, ce qui peut expliquer pourquoi la prière à long terme est associée à une meilleure santé mentale, à la guérison des traumatismes et à la maîtrise de soi.

Sources :

-Newberg et al. (Neuroscience of Religious Experience) ;

-Schjoedt et al. (2009), études de l'université de Pennsylvanie.

Cf. Trad West